AKTUELL: Ich befinde mich derzeit in Elternzeit und kann daher nicht alle Anfragen beantworten. Ich bitte um Ihr Verständnis. Im Herbst 2025 geht es voraussichtlich weiter.
Als Psychologische Psychotherapeutin und Sportpsychologin unterstützte ich Sie in meiner Privatpraxis dabei, Ihren Weg zu psychischer Stärke und Gesundheit zu finden.
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Mentale Stärke ist erlernbar
Psychotherapie, Sportpsychologie & Coaching
Als Psychologische Psychotherapeutin für kognitive Verhaltenstherapie ist es mein Anliegen, Sie auf Ihrem Weg zu psychischer Gesundheit und Widerstandsfähigkeit zu begleiten. Als Sportpsychologin liegt mein Fokus darauf, Sportlern und Teams zu helfen, ihre mentale Stärke weiter zu entwickeln und unter höchstem Druck ihre optimale Leistung erbringen zu können. Bei meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, den aktuellen wissenschaftlichen Standards zu entsprechen und meine Methodenkompetenz fortwährend weiterzuentwickeln. Die Vielfalt an Methoden aus Psychotherapie und Sportpsychologie helfen mir im Coaching, meine Klienten auf ihrem individuellen Weg optimal zu unterstützen.
meistgestellte Fragen
Für einen Ersttermin finden wir meist kurzfristig eine Möglichkeit. Da aktuell leider eine Unterversorgung in der Psychotherapie besteht, können sich für einen festen Therapieplatz jedoch Wartezeiten ergeben.
Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Die Inhalte der Sitzungen sind sehr individuell und hängen von Ihren Themen und Ihren persönlichen Zielen ab. Wir erarbeiten eine für Sie persönlich hilfreiche Struktur für unsere Sitzungen.
Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Private Krankenversicherungen sowie Beihilfestellen übernehmen in der Regel die Kosten für Ihre Psychotherapie. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenversicherung bzw. Beihilfestelle, welche Antragsformalitäten für Sie relevant sind und welche Bedingungen und vereinbarten Leistungen für Sie gelten.
Als Selbstzahler erfolgt die Abrechnung auf der Grundlage der aktuell geltenden Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOPT). Hierbei sind keine Antragsformalitäten erforderlich und es erfolgt keine Weitergabe von Daten an Ihre Krankenkasse.
Bevor Sie sich auf den Weg zu mir machen, schreiben Sie mir gerne eine Mail, um einen persönlichen Termin zu vereinbaren.
KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE
Gefühle, Gedanken und Verhalten in Einklang bringen
Ziel der Kognitiven Verhaltenstherapie ist es, einen angemessenen Umgang mit den eigenen Gefühlen, Gedanken und dem Verhalten zu finden.
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SPORTPSYCHOLOGIE
Mit mentaler Stärke zu Höchstleistungen
SportlerInnen lernen die mentalen Herausforderungen des Trainingsalltags und des Wettkampfs zu meistern und ihr Leistungspotential voll entfalten zu können.
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Coaching
Ihre persönliche Entwicklung zu mentaler Stärke und Wohlbefinden
Gemeinsam entwickeln wir für Ihr ganz persönliches Anliegen Ziele und individuelle Strategien, um diese zu erreichen.